Problème sous linux

[nel natou]

Bonjour.
  J'ai instalé Ubuntu sur mon pc en dual boot avec windows et j'ai des 
problèmes d'éceran ou de fréquence de raffraichissement.
  ce qui es bizarre, c'est qu'avant ça n'affectait que linux maintenant, ça 
vient même sous windows et parfois c'est très long.
  Je ne sia spas quoi faire.
  J'ai installé debian au lieu de ubuntu et ça continue
  Que faire? 

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